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夏の成長

有永道場から出稽古に来ていただけました。
レベルの高い有永道場の少年部に対し、岡道場の少年部は真剣に組手をしていました。
倒されては立ち上がり、一生懸命に立ち向かう姿は、実りある稽古だったと感じてます。
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大人部は技の名刺交換が終わると、ピリッとした雰囲気が漂い、集中した稽古になりました。
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遠い所から有意義な交流をしていただきありがとうございました!
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4日(火)
選手クラス(少年部)19:30
柔術クラス(大人部)20:30
7日(金)
空手クラス
少年部19:30
大人部20:30
14日(金)
盆休み
18日(火)
選手クラス(少年部)19:30
柔術クラス(大人部)20:30
21日(金)
空手クラス
少年部19:30
大人部20:30
28日(金)
空手クラス
少年部19:30
大人部20:30
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by team-oka | 2015-07-31 23:13 | 稽古 | Comments(4)

適切な水分補給

山口県、梅雨明けしました!
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この時期の道場はハートも室内もとてもアツく、大量に発汗します。
熱中症を予防するためには水だけの水分補給はダメです。
塩分も一緒に取るように心がけましょう。
出来れば経口補水液を!なければスポーツドリンクを飲んでもよいかと思います。
自分や子供たちの健康を守りましょう!

30日(木)
ライトスパーリング大会
20:00~21:00
山口リフレッシュパーク
少年部、大人部どなたでも参加可能です。

31日(金)
空手クラス
少年部19:30
大人部20:30
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by team-oka | 2015-07-29 19:18 | 稽古 | Comments(0)

出稽古のお知らせ

有永道場から、大人部に松本さん、金重さん、村田さん、少年部に入江兄弟や遠藤君達が出稽古に来られます。
空手交流を深め、有意義な稽古にしてください。
31日(金)空手クラス
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30日(木)
ライトスパーリング大会
20:00~21:00
山口リフレッシュパーク
少年部、大人部どなたでも参加可能です。

31日(金)
空手クラス
少年部19:30
大人部20:30
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by team-oka | 2015-07-27 10:10 | 稽古日 | Comments(0)

NYからお友達

ケイ君が8月にニューヨークへ帰国します。
約1ヶ月と短い間でしたが、一緒に汗を流し、楽しい稽古ができました。
NYでも空手をしているケイ君と空手を通じて、素敵な交流を深めたことは、きっとみんなの財産になることでしょう!
またいつか、大きくなったケイ君と会える日を楽しみにしてます!
いっぱいのお菓子をありがとう。

「みんなとお別れの握手をしているケイ君」
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30日(木)
ライトスパーリング大会
20:00~21:00
山口リフレッシュパーク
少年部、大人部どなたでも参加可能です。

31日(金)
空手クラス
少年部19:30
大人部20:30
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by team-oka | 2015-07-25 16:16 | 稽古 | Comments(0)

お知らせ

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有永道場のご厚意により、ライトスパーリング大会のお誘いがありました。
県内の空手家と交流を深め、経験を積んでみませんか!?
少年部も大人部も参加可能です。

「ライトスパーリング大会」
7月30日(木)
20:00~21:00
山口市 リフレッシュパーク
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by team-oka | 2015-07-24 10:58 | 稽古日 | Comments(0)

夏が来た!

道場の扇風機×5がフル回転です!

少年部は久しぶりにラダートレーニングを取り入れました。
技術上達のヒントがありそうですね!
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クワハラ先生に「回転式送り襟絞め」を習いました。
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稽古後は解放感でいっぱいです!
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次回の柔術は8月4日!
また逢う日まで!
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24日(金)
空手クラス
少年部19:30
大人部20:30
31日(金)
空手クラス
少年部19:30
大人部20:30
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by team-oka | 2015-07-22 00:34 | 稽古 | Comments(0)

自主練

少年部は19日に試合を控えた4名とリクとケイが自主練に参加しました。
みんな気合の入った稽古に感動です!
稽古で出来たことは試合でも必ず出来る!
19日は自信を持って試合に挑んでください!
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大人部は少なめの4名でしたが、ちょっと柔術もやっちゃいました!
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by team-oka | 2015-07-18 00:43 | 稽古 | Comments(2)

お知らせ

お疲れ様です。
台風上陸のため、17日(金)の空手クラスは中止に致しますが、19:30から21:30まで道場を解放します。
自主練を希望される方はご自由に道場をお使いください。
くれぐれも道中お気をつけください。
服装は自由です。

以上
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by team-oka | 2015-07-16 20:56 | Comments(0)

楽しく!激しく!

今日もガンガン蹴り込みました、白水道場!

ケイイチも頑張ってます!
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いい汗かいてます!
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16日(木)
白水道場20:00〜21:30
17日(金)
空手クラス
少年部19:30
大人部20:30
21日(火)
選手クラス(少年部)19:30
柔術クラス(大人部)20:30
24日(金)
空手クラス
少年部19:30
大人部20:30
31日(金)
空手クラス
少年部19:30
大人部20:30
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by team-oka | 2015-07-13 22:46 | 稽古 | Comments(0)

ゆう

19日の空手大会は頑張ります!
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13日(月)
白水道場20:00〜21:30
16日(木)
白水道場20:00〜21:30
17日(金)
空手クラス
少年部19:30
大人部20:30
21日(火)
選手クラス(少年部)19:30
柔術クラス(大人部)20:30
24日(金)
空手クラス
少年部19:30
大人部20:30
31日(金)
空手クラス
少年部19:30
大人部20:30
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by team-oka | 2015-07-10 23:11 | Comments(0)